成長思維模式訓練

兒子興奮地分享他砌的挖泥機。

突然,他問:「媽媽,你識唔識用士巴拿㗎?」

媽媽看過其他人用,但確實沒有相關的經驗......

媽媽:「未識呀,不如你教我點用啦!」

於是,兒子拿出他的士巴拿,細心地介紹給我聽和示範給我看,我也實習了一下,讓他指導一番。

很多媽媽在類似情況都會裝不懂,稱讚一番。其實,這代孩子都很聰明,單單大力讚賞孩子了不起,或者是「扮蠢」加上讚揚,孩子很快便會識穿。只有真誠地,懷着好奇心地向孩子討教,加上實習,我們不但可以讓孩子學習到「未識」那種 #成長思維模式(Growth Mindset),而不是「唔識」便完結的那種 #固定思維模式(Fixed Mindset),同時,我們還是好學的榜樣呢!

各位爸爸媽媽,是時候反思自己的思維模式和你灌輸給孩子的思維模式了。

臨床心理學家 李智群博士

李博士累積二十年心理評估及治療經驗,對於兒童,青少年和成人心理評估及治療都具豐富經驗 。李博士擅長將複雜的心理學理論應用到心理治療和個人成長上,對治療抑鬱症,各種焦慮症,創傷後壓力障礙,痛症管理,失眠,因壓力引起的身心症狀和親子教養等尤有心得。

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